Массаж ног (15-20 минут)
Мягкая проработка стоп, голеней и бедер для стимуляции лимфотока и уменьшения отечности.
Массаж бедер и ягодиц (15-20 минут)
Ритмичные движения, направленные на устранение застойных явлений и улучшение тонуса кожи.
Массаж живота (10-15 минут)
Легкие круговые и направленные техники для активации лимфатических узлов и детокса.
Массаж рук и плечевого пояса (10-15 минут)
Проработка зон скопления лимфы для завершения дренажного эффекта и снятия напряжения.