массаж стоп
Рефлекторный массаж стоп, основанный на воздействии на биологически активные точки, связанные со всеми органами и системами организма. Процедура сочетает расслабляющие техники с целенаправленной стимуляцией рефлекторных зон. Массаж улучшает не только состояние ног, но и способствует общему оздоровлению, снятию стресса и восстановлению энергетического баланса.
часто задаваемые вопросы
Этапы процедуры
Подготовительный этап (5 минут)
Очищение и разогрев стоп мягкими поглаживаниями
Нанесение теплого массажного масла
Основная проработка (20 минут)
Поэтапное воздействие на рефлекторные зоны стопы
Интенсивное разминание подошвенной поверхности
Проработка пальцев и межпальцевых промежутков
Специальные техники для свода стопы и пятки
Завершающий этап (5 минут)
Легкие растягивающие движения
Успокаивающие поглаживания
Нанесение питательного крема
Очищение и разогрев стоп мягкими поглаживаниями
Нанесение теплого массажного масла
Основная проработка (20 минут)
Поэтапное воздействие на рефлекторные зоны стопы
Интенсивное разминание подошвенной поверхности
Проработка пальцев и межпальцевых промежутков
Специальные техники для свода стопы и пятки
Завершающий этап (5 минут)
Легкие растягивающие движения
Успокаивающие поглаживания
Нанесение питательного крема
Показания
- Хроническая усталость и стресс
- Нарушения сна
- Отеки и тяжесть в ногах
- Плоскостопие и деформации стоп
- Нарушения кровообращения
- Головные боли и мигрени
- Напряжение в мышцах спины
- Снижение иммунитета
Результат
- Устранение усталости и тяжести в ногах
- Улучшение крово- и лимфообращения
- Снятие мышечного напряжения во всем теле
- Нормализация сна и эмоционального состояния
- Активизация работы внутренних органов
- Уменьшение отеков
- Общее ощущение бодрости и легкости
Противопоказания
- Грибковые поражения стоп
- Открытые раны и повреждения кожи
- Тромбофлебит и варикоз III-IV стадии
- Острые воспалительные заболевания
- Высокая температура тела
- Онкологические заболевания
- Беременность (требуется консультация врача)
Рекомендации
Для достижения устойчивого эффекта рекомендуется курс из 5-10 сеансов 2-3 раза в неделю. После процедуры желательно выпить травяной чай и дать ногам отдых. Регулярный массаж стоп является эффективной профилактикой многих заболеваний и помогает поддерживать организм в тонусе.
Мастера
Другие массажи
Отзывы
★★★★★
Анна Аристова
«Необычная и приятная, расслабляющая атмосфера, клиентский сервис на 5+ Делала массаж головы и стоп, первый опыт, обычно делаю спортивный, но в этот раз хотелось релакса. В целом понравилось, но без эффекта вау (такой у меня был только один раз на массаже на Алтае, правда)…»
★★★★★
Ольга А.
«Великолепный, внимательный сервис, который окутывает с порога и проводит через все путешествие к себе. Абсолютно магическая атмосфера востока. Выбор масел, карточка с предпочтениями по массажу…»
★★★★★
Елизавета Пулатова
«Замечательное красивое место, дышащее нежностью и заботой. Учтено все, что необходимо для полноценнейшего релакса. Безумно красивый интерьер, очень удобно и продуманно все до мелочей. Массаж просто потряс. Все нужные точки, о которых не догадываешься, будут в нужной мере промяты»
★★★★★
Анна
«Очень приятный салон, хорошая кушетка, на кушетке не синтетическая одноразовая простыня, а настоящая хлопковая, на массаже тебя накрывают теплым полотенцем, омывают ноги, дают вдохнуть аромат расслабляющего масла!…»
★★★★★
Анастасия Леонова
«Тишина -это так просто, но это лучшее средство для расслабления. А если добавить приглушенный свет, масло для массажа с божественным ароматом и теплые сильные руки-поверьте это будет самое прекрасное что с вами случалось!»
★★★★★
Варвара Т.
«Koja — это место для ценителей эстетики и красоты во всех их проявлениях. Начиная от интерьера — чувственного, стильного, продуманного до мелочей, тактильного, с натуральным деревом и льном…»