массаж ног
Специализированный массаж, направленный на снятие усталости и напряжения в ногах. Комбинация техник (поглаживания, растирания, разминания и вибрации) улучшает кровообращение, уменьшает отечность и стимулирует биологически активные точки стоп. Процедура дарит ощущение легкости, способствует общему расслаблению и может проводиться как отдельно, так и в комплексе с другими видами массажа.
часто задаваемые вопросы
Этапы процедуры
Подготовка
Легкие поглаживания для разогрева мышц
Нанесение массажного масла
Основная проработка
Интенсивное разминание икроножных мышц
Работа с ахилловым сухожилием и голеностопом
Точечное воздействие на рефлекторные зоны стоп
Проработка пальцев ног и подошвенной части
Завершение
Расслабляющие поглаживания
Легкая растяжка для снятия остаточного напряжения
Легкие поглаживания для разогрева мышц
Нанесение массажного масла
Основная проработка
Интенсивное разминание икроножных мышц
Работа с ахилловым сухожилием и голеностопом
Точечное воздействие на рефлекторные зоны стоп
Проработка пальцев ног и подошвенной части
Завершение
Расслабляющие поглаживания
Легкая растяжка для снятия остаточного напряжения
Показания
- Отеки и тяжесть в ногах
- Мышечное напряжение и усталость
- Нарушения кровообращения
- Стресс и общее переутомление
- Плоскостопие и другие деформации стоп
- Судороги икроножных мышц
- Реабилитация после физических нагрузок
Результат
- Исчезновение чувства тяжести и усталости
- Уменьшение отечности
- Улучшение подвижности суставов
- Нормализация кровообращения
- Снятие мышечных спазмов
- Общее расслабление и улучшение настроения
- Активизация энергетических точек
Противопоказания
- Варикозное расширение вен III-IV стадии
- Тромбофлебит и тромбозы
- Открытые раны и повреждения кожи
- Грибковые и инфекционные заболевания стоп
- Острые воспалительные процессы
- Онкологические заболевания
- Высокая температура тела
Рекомендации
Для поддержания эффекта рекомендуется проводить 1-2 сеанса в неделю. После процедуры желательно отдохнуть 15-20 минут и выпить травяной чай. При наличии хронических заболеваний необходима консультация специалиста.
Мастера
Другие массажи
Отзывы
★★★★★
rinxxqq
«Это какое-то волшебное место! Очень уютная атмосфера, приятная и вежливая администратор. Заботились о моем комфорте, после массажа предложили вкусный чай. Интересный интерьер. Мастер сделала мне прекрасный массаж: комфортно, приятно, учли также мои пожелания по массажу…»
★★★★★
Ольга А.
«Великолепный, внимательный сервис, который окутывает с порога и проводит через все путешествие к себе. Абсолютно магическая атмосфера востока. Выбор масел, карточка с предпочтениями по массажу…»
★★★★★
Елизавета Пулатова
«Замечательное красивое место, дышащее нежностью и заботой. Учтено все, что необходимо для полноценнейшего релакса. Безумно красивый интерьер, очень удобно и продуманно все до мелочей. Массаж просто потряс. Все нужные точки, о которых не догадываешься, будут в нужной мере промяты»
★★★★★
Анна
«Очень приятный салон, хорошая кушетка, на кушетке не синтетическая одноразовая простыня, а настоящая хлопковая, на массаже тебя накрывают теплым полотенцем, омывают ноги, дают вдохнуть аромат расслабляющего масла!…»
★★★★★
Анастасия Леонова
«Тишина -это так просто, но это лучшее средство для расслабления. А если добавить приглушенный свет, масло для массажа с божественным ароматом и теплые сильные руки-поверьте это будет самое прекрасное что с вами случалось!»
★★★★★
Варвара Т.
«Koja — это место для ценителей эстетики и красоты во всех их проявлениях. Начиная от интерьера — чувственного, стильного, продуманного до мелочей, тактильного, с натуральным деревом и льном…»