// классический массаж тела

Длительность сеанса массажа составляет 60 или 90 минут, в течение которых мастер тщательно работает с каждой частью тела, особое внимание уделяя индивидуальным потребностям и проблемным зонам.

Этапы классического массажа:
Массаж спины — плавные и расслабляющие движения, направленные на снятие напряжения и улучшение кровообращения в области спины.
Массаж шейного отдела — мягкие, но глубокие техники для расслабления мышц шеи и снятия стресса в области плечевого пояса.
Массаж рук — нежное воздействие на руки, что помогает избавиться от усталости и напряжения в руках и кистях.
Массаж ног — мягкие, успокаивающие движения, снимающие напряжение и усталость в ногах, улучшая циркуляцию крови и лимфы.
Массаж живота — лёгкие, успокаивающие техники, направленные на расслабление и улучшение работы органов пищеварения.

Каждый этап массажного сеанса тщательно продуман, чтобы подарить вам гармонию и расслабление, восстанавливая силы и возвращая телу лёгкость.

Показания к классическому массажу

Классический массаж — это не только приятная процедура, но и эффективное средство для решения различных физических и эмоциональных проблем. Особенно показан, если у вас есть:

- Мышечное напряжение и боли — для снятия спазмов и расслабления мышц.
- Стресс и нервное перенапряжение — для восстановления внутреннего баланса и гармонии.
- Нарушения осанки и сутулость — для выравнивания тела и улучшения позы.
- Сниженный общий тонус — для повышения жизненной энергии и бодрости.
- Проблемы со сном и хроническая усталость — для улучшения качества сна и снятия усталости.
- Головные боли и головокружения — для облегчения болей и восстановления нормального самочувствия.
- Восстановление после физической нагрузки — для быстрого восстановления и снятия напряжения после тренировки.

Каждая из этих проблем может быть эффективно решена с помощью классического массажа. Уже после первого сеанса вы почувствуете себя обновлённым, полным энергии и лёгкости.

Противопоказания к классическому массажу

Классический массаж подходит практически всем, но, как и любая процедура, имеет ряд ограничений. Прежде чем записаться на сеанс, пожалуйста, обратите внимание на следующие противопоказания:

- Острые воспалительные процессы — массаж может усугубить состояние и вызвать осложнения.
- Повышенная температура тела — массаж в период болезни может ухудшить самочувствие.
- Кожные заболевания — раздражения, воспаления или повреждения кожи могут быть причиной для отказа от массажа.
- Варикозное расширение вен— при данной проблеме массаж требует особой осторожности, и рекомендуется проконсультироваться с врачом.
- Травмы и повреждения кожи — поврежденная кожа не должна подвергаться механическому воздействию.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы — в случае сердечных заболеваний массаж может потребовать дополнительных противопоказаний.
- Онкологические заболевания — массаж при таких состояниях требует строгого медицинского контроля.
- Беременность — в период беременности массаж возможен только с согласования специалиста, учитывая особенности состояния.

Если у вас есть сомнения или вы хотите уточнить, подходит ли вам массаж, мы рекомендуем проконсультироваться с нашим специалистом. Это поможет вам принять информированное решение и избежать рисков для здоровья.